od czego

[...] od 2 lat to robiłes.nie wiem stary o jakiej qpie mowisz czy tej co masz w gaciach czy jakiejs innej bo kompletnie nie rozumiem twojego podlotu. 5lat temu to ja mialem 70kg z czego bylem skinnyfat,wiec cos ci sie pomylilo albo samemu jestes pomylony. Jak sie latwo nabawic cukrzycy zle uzywajac hg - a 3iu apteki to juz znaczaco ilosc,raczej nie [...]

buchu_88: Niekoniecznie od razu musisz robic cos zle. Jak dla mnie 1,5 kilo w 4 tyg to i tak niezle Czego sie spodziewales ? Ze Siekniesz tego gajnera i w raczce od razu bedziesz mial + 5cm wiecej ?

Nadszedł w końcu ten moment zakończenia redukcji. Redukcja trwała od 17.III do 31.VIII......czyli sporo,ale było z czego zrzucać. W końcu 20%+bf Jak to wyglądało na przestrzeni tych nastu tygodni: /SFD/Images/2016/5/5/be81c5129b9f40f0809dc0f7569aaa79.jpg według matematyki i jeśli pomiary robione były z małym błędem to poleciało mało mięcha [...]

[...] blokady i bierzesz sztange z takiej wysokosci jakiej potrzebujesz tj. w wycisku z klatki ustawiasz na wysokosci klatki, w docisku ustawiasz na wysokosci 3/4. Tylko to czego potrzebujesz, no i znika ryzyko ze cie sztanga zmiazdzy. Mam nadzieje ze wyciagniesz z tego cos dla siebie. Pozdrawiam! Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-08-19 [...]

[...] wlocznia sie nie wbije. Tak i w naszym przypadku - brak pedantycznej pozycji technicznej, rozproszy cala sile na korekcje wady postawy nim zaczniesz wyciskac, w efekcie czego cwiczenie stanie sie trudniejsze i awykonalne. Bledy stosowanie szerokich wyciskow znasz Bledy w pushpress znasz. Dobry trening dla ciebie na barki: 1. Push press z [...]

[...] plastycznie miesnie. Zapewne czytajac zdziwiles sie - nie ma morza cwiczen, nie ma 100 technik specjalnych, a i laczny czas obu treningow moze okazac sie krotszy od tego do czego przywykles starajac sie realizowac 2 cele na jednej sesji - jest to typowa reakcja kazdego kto nie sprubowal jeszcze tej metody. A metoda jest prosta - wchodzisz na [...]

[...] się po prostu świetnie sprzedał, miał do tego łeb, i tyle. O jego wcale nie nadczłowieczej naturze świadczą powszechne wśród celebrytów problemy z narkotykami, z powodu czego najprawdopodobniej był zszedł dość marnie, innymi słowy - zaćpał się. Zmieniony przez - Urke w dniu 2010-03-15 23:56:21 Zmieniony przez - Urke w dniu 2010-03-15 [...]

Na początek: Olokk, możesz skasować mojego wcześniejszego posta? Michał, nie wiem do czego mam się najpierw odnieść... Napisałeś: "Czy mógłbyś podać przykład gdzie pisał o zastosowaniu technik z jiu jitsu w JKD ? Mówił moje JKD jest moim twoje może być inne ale wtedy musisz odrzucić nazwę JKD. ;) Nie mówił nic o prawdzie objawionej ale o tym [...]

[...] sekcji zwłok. http://www.youtube.com/watch?v=CTXtQogCNh4 Filmik pochodzący z prywatnej wideoteki Bruce'a, z dedykacją dla krzykaczy. ;) A teraz czekam na Wasze argumenty dlaczego uwazacie ze takowych walk nie było? ;) Prawda jest taka że piszecie: "Bruce był aktorem, tylko to o nim wiemy napewno." A prawda jest taka że o Bruce'ie Lee [...]

[...] Uderzające jest to, że nikt tego nie nagrywał. W czasach bez komórek mało kto chodził z kamerzystą na wypadek bijatyki na dachu " Moze wstyd bylo nagrywac albo nie bylo czego skoro po pijaku. ;) "Skoro tak szkolnie (bo przecież nie naukowo) podchodzisz do tematu, to może przedstaw na podstawie dowolnej techniki, jak dana technika JKD [...]

[...] dowolnego innego niż JKD stylu? Z kim i kiedy walczyli Twoi uczniowie? Czy może na podstawie zmieszczonego przez mnie filmu, wytłumaczysz mi jak ciemnemu chłopu, dlaczego nie ma w nim zastosowanie 2ztd, która ma zastosowanie tylko w JKD (według Ciebie)?" Ja walczylem z ludzmi po Doce Pares, moj uczen walczyl z czlowiekiem po JKD [...]

[...] ze Bruce czerpal techniki z MT itd. Skoro, WCALE TEGO NIE ROBIL A NAWET SAM PISAL ZEBY NIE LACZYC JKD Z JAKAKOLWIEK INNA SZTUKA WALKI? Do teraz nie uslyszalem na bazie czego zostaly wysnute te stwierdzenia. ;) Widoczne moje pytania sa za trudne. Michał Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2010-04-19 13:08:35 Zmieniony przez - MichalJF w dniu [...]

[...] juz nie bedzie Jeet Kune Do bo JKD to sztuka walki Bruce'a Lee. Inosanto odszedl od tego co nauczal Bruce i poszedl w kierunku laczenia wielu technik z roznych sztuk walk, czego Bruce nie robil, i dlatego nazywa sie to Jeet Kuen. Poza tym na stronie 49 znajdziesz cytat: " Ludzie mowiac JKD, czesto sa zainteresowani jego nazwa. Wlasciwie [...]

[...] nierozwijaniu się a nie o niećwiczeniu tradycyjnych sztuk walki" Cwiczac tradycyjne techniki z tradycyjnych sztuk walki zamykasz sie w ramy tradycyjnych sw. Nie wiem czego nie kumasz. "Pokaż mi Michałku cytat Lee w którym mówi 'poprzez inspirację nie mam na myśli zapożyczania technik i zmieniania ich po swojemu" Juz wkleilem [...]

[...] perfidny zarabila wykorzystujac nazwe JKD i Bruce'a Lee, reklamujac rzeczy zupelnie nie zwiazane z JKD, np. tasmy instruktazowe ktore wydawal, gdy zapytano sie go " Dlaczego nauczasz cos czego nie nauczal Bruce jako JKD" Inosanto odpowiedział: " No coz, wymyslilem to," ;) Takze jesli jest ktos na tyle bezczelny i zarabia [...]

[...] they want, for you to leave them alone. You are not alone, I will support you the best I can since we share point of view. Michal nie pozwol im Ciebie dopasc to jest wlasnie czego oni chca żeby zostawic ich w spokoju. Nie jestes sam, Ja Ciebie wspieram jak najlepiej jak mogę ponieważ mamy ten sam punkt widzenia. my JKd brother, Michail can call [...]

[...] they want, for you to leave them alone. You are not alone, I will support you the best I can since we share point of view. Michal nie pozwol im Ciebie dopasc to jest wlasnie czego oni chca żeby zostawic ich w spokoju. Nie jestes sam, Ja Ciebie wspieram jak najlepiej jak mogę ponieważ mamy ten sam punkt widzenia. my JKd brother, Michail can call [...]

[...] 215 stronę!!! Trochę to zajęło... Kilka słów o mnie a później pytania. Ćwiczę od 1,5 roku. Na początek ostra dieta redukcyjna + aeroby - wynik: zrzucanie z wagi... (było z czego). Później trening gęstościowy oparty na cykliczności Michaila (grupa VI) - wynik: tłuszcz zaczął zamieniać się w mięsko :). Zaczynam teraz CKD coby dopracować sylwetkę [...]

[...] tym nie mialem na mysli ilosci energii porownywalnej z tluszczami, bez jaj - troche latwo przyswajalnej energii na zastrzyk na pobudke, a Ty sie dopier.doliles nie wiem do czego - ja sprobowalem i zastapilem sokami poranna kawe - Ty probowales? chyba nie, wiec o czym ta gadka dodatkowo chwale energie plynaca z owocow spozywanych w ciagu dnia, [...]

[...] srodkach. Vertex w moim otoczeniu same dobre opinie i rewelacyjna cena. Genamed od zawsze to powtarzam cena i jakosc lab na rynku bezkonkurencyjny od lat. Trzy pewniaki z czego dwa na rynku od dobrych kilku lat. masteron bioniche czy malaya który lepszy? Ostatnio brałem Bioniche master p + npp w cyklu. i zadowolony byłeś? droste med z [...]